Giới thiệu Dây đàn hồi hỗ trợ tập luyện yoga/ tập thể hình
Thời gian giao hàng dự kiến cho sản phẩm này là từ 7-9 ngày
Thông tin chi tiết: Màu sắc: Đỏ / Xanh dương / Xanh lá cây / Đen / Vàng Có thể cải thiện hiệu quả sức mạnh cơ bắp, khả năng vận động và linh hoạt. Cải thiện khả năng tập thể thao, để giúp điều trị một loạt các bệnh mãn tính. Khi bạn kéo dây đàn hồi, bạn kéo càng lâu, bạn sẽ có được lực cản lớn hơn.
Kích thước của dây đàn hồi phụ thuộc theo sức mạnh cơ bắp của bạn. Kích thước dây đàn hồi theo màu (xấp xỉ) Màu xanh lá cây 10-15bl 500 * 50 * 0,3mm Màu xanh dương 20-25lb 500 * 50 * 0,5mm Màu vàng 30-35lb 500 * 50 * 0,7mm Màu đỏ 35-40lb 500 * 50 * 0.9mm Màu đen 45-50lb 500 * 50 * 1.1mm
Phù hợp cho: Tập luyện khoảng 2 đến 3 hiệp, mỗi hiệp khoảng 8 đến 12 lần. Lấy dây đàn hồi đặt trên vật cố định ở mặt đất, sau đó tạo thành một vòng.
Nằm trên thảm tập, giữ cho đầu gối uốn cong. Khuỷu tay thẳng và thực hiện động tác ngồi lên, xương bả vai chạm đất. Cứ tiếp tục thực hiện bài tập này.
Lưu ý: Vui lòng cho phép sai số nhỏ do đo lường thủ công. Do hiệu ứng ánh sáng màn hình, màu sắc thực tế của sản phẩm thật có thể có đôi chút chênh lệch.