Con lăn tập bụng gym 4 bánh bảo hành 5 tháng
Mô tả ngắn
Thể Thao & Dã Ngoại > Phụ Kiện Thể Thao & Dã Ngoại > Phụ Kiện Tập Luyện || Con lăn tập bụng gym 4 bánh bảo hành 5 tháng
- Giao hàng toàn quốc
- Được kiểm tra hàng
- Thanh toán khi nhận hàng
- Chất lượng, Uy tín
- 7 ngày đổi trả dễ dàng
- Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ
Sản phẩm tương tự
Giới thiệu Con lăn tập bụng gym 4 bánh bảo hành 5 tháng
1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánhCon lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn.
Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả.
Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó.
4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo.
Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập.
Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh:
2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh
Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước.
Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn.
Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai.
Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút.
Với bài tập này bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy các lớp mỡ thừa trên cơ thể và cho cơ bắp săn chắc hơn. Đặc biệt, đây là bài tập ngực hiệu quả dành cho cả nam và nữ. Với con lăn tập bụng 4 bánh giống như một chiếc máy tập cơ bụng không chỉ có vòng bụng thon gọn mà giúp bạn ở hữu cơ ngực săn chắc nở nang hơn.
#conlantapgym#tapbung#gymmer#gym#conlantapbung#conlantienloi#tapgym#dungcutapgym
Hình ảnh sản phẩm
Giá $TD
Từ khóa
bóng gai goodfit cổ tay bình shaker gym dụng cụ tập gym dây tập gym đa năng tại nhà dụng cụ tập gym tại nhà dụng cụ thể thao dụng cụ tập thể dục tại nhà dụng cụ tập gym tại nhà cho nam dụng cụ tập cơ bụng the thao dung cu dụng cụ chống đẩy chống đẩy kìm tập cơ tay dụng cụ tập cổ tay cầu lông tập tay bóp tay tập cơ tay gậy lò xo kìm bóp tay cái lò xo tập cơ tay gậy lò xo tập thể hình kìm bóp tập lực tay kiềm tập tay kiềm tập cơ tay đồ bóp tay gậy tập tay gậy bẻ cơ tay lò xo tphcm bóp tay lò xo dụng cụ bóp tay tập cơ