Hạt giống rau dền đỏ được phủ 1 lớp vỏ sừng, sức phát triển của cây rất cao kể cả khi bị vùi chôn sâu dưới đất. Rau có dễ ăn sâu dưới đất nên cây phát triển rất tốt. Thời gian thu hoạch rau khoảng 35 ngày. Rau dền đỏ là loại rau trồng quanh năm nhưng thời gian trồng tốt nhất là từ tháng 3 đến tháng 8. Rau rất tốt cho cơ thể như chữa ho, trị rắn cắn, trị ong đốt. Rau dền là loại rau phổ biến trong các bữa ăn của mọi gia đình. Rau dền có vị ngọt, tính mát, chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể chúng ta. Đặc biệt, hàm lượng chất sắt trong rau dền rất cao và trở thành một trong những loại thực phẩm cung cấp chất sắt phổ biến nhất hiện nay với mọi gia đình Việt.
Các loại rau dền phổ biến Rau dền có rất nhiều loại, mỗi loại mang đến cho chúng ta những công dụng đặc biệt, trong đó phổ biến nhất là rau dền cơm, sau đó đến rau dền đỏ, dền gai,… #raudendo #hatgiongraudendo