Bài tập Squat đang là bài tập phổ biến nhất trong các bàu tập thể hình để tăng kích cỡ Vòng 3 và đùi. Tuy nhiên việc tập luyện này rất nguy hiểm nêu chúng ta không sử dụng các phụ kiện hỗ trợ như đai tập gym đai lưng, đai gối và đặc biệt là bọc lót gánh tạ, miếng đệm gánh tạ Valeo, đệm squat. Bọc lót gánh tạ, đai tập gym, miếng đệm gánh tạ Valeo, đệm squat là phụ kiện tập gym giúp chúng ta tránh được những tốn thương trong luyenj tập gây ra như: - Ửng đỏ - Trầy xước da -Vỡ mạch máu nằm dưới da do tấp với khối lượng tạ quá nặng. -Tránh thanh đòn trơn – trượt – lắc, giữ vững tư thế tập luyện., giảm thiểu chấn thương phần vai và cổ.
Đặc điểm miếng đệm gánh tạ Valeo, đệm squat, đai tập gym, đệm tập gym, phụ kiện tập gym : + Kích thước: 45 x 8 cm + Chất liệu: Cao su non cao cấp, bọc đệm nén cực êm + Thiết kế ôm dán tiện lợi cho việc tập luyện gánh tạ,