ĐỆM CHỮ V GIẢI PHÁP GIỮ LƯNG BẠN LUÔN THẲNG SUỐT THỜI GIAN THIỀN
Tư thế ngồi sụt giảm (ngồi lưng không thẳng) là lỗi đơn giản phổ biến nhất thường thấy trong của nhiều người
Trong khi thiền tư thế ngồi sụt giảm ít được chúng ta chú ý và nhận ra mình đang ngồi trong tư thế sụt giảm
Một tư thế giảm mạnh không cho phép chúng tôi được cảnh báo và nhận thức được khi thiền định.
Khi bạn ngồi ở tư thế sụt giảm, bạn cũng có thể gặp căng thẳng ở cổ và vai (cách nhận biết : nhìn phía sau cổ ngắn lại và nén, chứ không phải là dài và mở).
Có ba nguyên nhân sụt giảm:
Ngồi quá thấp
Không có đủ độ nghiêng ở chỗ ngồi của bạn
Sụt giảm do thói quen
Sau khi chúng ta đã có một tư thế nhìn quá cong, chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn làm thế nào để đối phó với sụt giảm. Nhưng những gì chúng ta thường làm là cố gắng để giữ mình thẳng bằng sức mạnh của ý chí. Điều này có thể cho kết quả trong một tư thế mà "có vẻ" không sao. Nếu bạn sụt giảm, và sau đó ép buộc mình để ngồi tư thế của bạn có thể nhìn được từ bên ngoài, nhưng chẳng bao lâu những cơ bắp bị căng thẳng sẽ bắt đầu cảm thấy khá đau đớn từ bên trong.
giới thiệu đến các bạn một sản phẩm đem đến giải pháp giúp bạn có tư thế ngồi thẳng và đúng với nổ lực rất nhỏ đem làm sự thoải mái, tĩnh tâm trong suốt thời gian thiền của bạn
Ba tính năng cốt lõi của đệm hoạt động một cách hài hòa để tối ưu sự thoải mái trong khi thiền
Đệm ngồi thiền chữ V giúp nghiên xương chậu nhẹ về phía trước, giúp duy trì đường cong cột sống thắt lưng về phia trước trong suốt thời gian thiền
Hỗ trợ nâng đỡ toàn bộ theo chiều dài của đùi giúp loại bỏ tê mỏi chân
Nơi để gót chân ở giữa giúp gót chân sát gần với thân, giảm thiểu căng cơ vùng hông và đầu gối.
SẢN PHẨM PHÙ HỢP VỚI
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Thương hiệu | Sunny |
---|---|
Xuất xứ thương hiệu | Việt Nam |
Xuất xứ (Made in) | Việt Nam |
Sản phẩm có được bảo hành không? | Không |
SKU | 2647961731482 |
camera hành trình tủ y tế gia đình treo tường diều sáo xe chòi chân cho bé máy bay điều khiển từ xa máy bay điều khiển tấm chắn giọt bắn covid giường ngủ áo choàng cắt tóc ráy tai lưới tắm cho bé sơ sinh bộ lấy ráy tai bàn phím bàn phím số biến áp đổi nguồn 220v sang 110v tai nghe bluetooth giá rẻ total rp7 thiết bị vệ sinh nhà tắm máy rửa tay sát khuẩn tự động cảm ứng tủ lavabo phòng tắm lavabo tủ lavabo tủ gương phòng tắm gương nhà tắm gương dán tường tủ gương ngăn tủ chia quần áo thanh gỗ thông sàn nhựa giả gỗ